Ο καύσωνας των ρεκόρ συνεχίζει να σαρώνει τη χώρα για 8η συνεχόμενη ημέρα, με τη Μεσσηνία να καταγράφει το αποκορύφωμα της θερμικής έξαρσης, «σπάζοντας» το φράγμα των 45°C. Στη Σκάλα Μεσσηνίας το θερμόμετρο άγγιξε τους 45,6°C, επιβεβαιώνοντας ότι το κύμα ζέστης που βιώνει η Ελλάδα είναι από τα πιο παρατεταμένα και έντονα των τελευταίων δεκαετιών. Η Ελλάδα ζει έναν από τους σφοδρότερους και παρατεταμένους καύσωνες της τελευταίας 15ετίας, με το θερμόμετρο να ξεπερνά τα όρια αντοχής σε δεκάδες περιοχές, τη μέση μέγιστη θερμοκρασία να εκτοξεύεται και τα πρώτα περιστατικά θερμοπληξίας να επιβεβαιώνουν τον κίνδυνο για τη δημόσια υγεία.
Σπάζοντας το «φράγμα» των 45°C – Η πιο καυτή Παρασκευή της χρονιάς
Με 45,6°C στη Σκάλα Μεσσηνίας και δεκάδες ακόμα περιοχές πάνω από 42°C, η 25η Ιουλίου καταγράφεται ως μια από τις θερμότερες ημέρες στην ιστορία των μετρήσεων. Πάνω από το 85% του πληθυσμού βίωσε θερμοκρασίες άνω των 39°C.
Οκταήμερη θερμική πολιορκία – Πότε τελειώνει ο καύσωνας
Ο ακραίος καύσωνας ξεκίνησε στις 21 Ιουλίου και αναμένεται να υποχωρήσει σταδιακά από τη Δευτέρα 28 Ιουλίου, με τις προβλέψεις να κάνουν λόγο για τελευταία ανάσα καύσωνα την Κυριακή στα ανατολικά.
Θερμοπληξία σε 54χρονο στη Λαμία – Μάχη για τη ζωή 15χρονου στο Ρίο
Πρώτο περιστατικό θερμοπληξίας καταγράφηκε σε εργαζόμενο ξυλουργείου, ενώ 15χρονος με σπάνια πάθηση λιποθύμησε από τη ζέστη στο Μέτσοβο. Και οι δύο νοσηλεύονται – η κατάσταση σταθερή.
Εκρηκτικό κοκτέιλ με βοριάδες και καύσωνα – Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς
Η Πολιτική Προστασία προειδοποιεί για αυξημένο πυρομετεωρολογικό κίνδυνο λόγω υψηλών θερμοκρασιών, έντονης ξηρασίας και ανέμων που ενισχύονται το Σαββατοκύριακο.
Περιοχές που «έβρασαν» – Πάνω από 42°C σε 46 σταθμούς
Ωλένη Ηλείας (44,3°C), Λίνδος και Λακωνία, Πετροκεφάλι Κρήτης, Σπάρτη και Κιλκίς βρέθηκαν στην κορυφή της λίστας των πιο θερμών σημείων της Ελλάδας.
Οδηγίες αυτοπροστασίας – Τι να προσέχουν πολίτες και ευπαθείς ομάδες
Η ΓΓΠΠ απευθύνει ισχυρές συστάσεις για αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ενυδάτωση, ελαφρά γεύματα, ξεκούραση και προσοχή στους ηλικιωμένους, παιδιά και εργαζομένους σε εξωτερικούς χώρους.
Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:
- Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
- Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
- Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
- Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
- Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες.
