Ετικέτα: ύπνος

Τα 7 «χρυσά» μυστικά για τον απόλυτο ύπνο

Ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι βιολογική ανάγκη. Παρόλα αυτά, οι…

Πανικός σε τρένο του Σαν Φρανσίσκο: Οδηγός αποκοιμήθηκε στο τιμόνι την ώρα που το όχημα έτρεχε με 80 χλμ/ώρα (vid)

Σοκαριστικές εικόνες καταγράφηκαν στο Σαν Φρανσίσκο, όταν οδηγός τρένου αποκοιμήθηκε στο τιμόνι,…

Οι άνθρωποι κοιμούνται πιο πολύ και βλέπουν περισσότερα όνειρα τον χειμώνα

Οι αλλαγές στη θερμοκρασία και στο φως της ημέρας που φέρνει ο…

Ύπνος: Σημαντικά προβλήματα υγείας για όσους κοιμούνται κάτω από 5 ώρες

Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών που κοιμούνται λιγότερες από πέντε ώρες…

«Ασπίδα» ο καλός ύπνος ενάντια σε έμφραγμα και εγκεφαλικό

Όσοι άνθρωποι κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, δείχνει μια…