Από τον Νοέμβριο οι μαθητές της Γ’ και Δ’ Δημοτικού θα φορούν… μαγιό, καθώς το Υπουργείο Παιδείας εντάσσει στο σχολικό πρόγραμμα το μάθημα της κολύμβησης. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία που δεν στοχεύει μόνο στη σωματική άσκηση και τη γνωριμία των παιδιών με ένα δημοφιλές άθλημα, αλλά κυρίως στην πρόληψη πνιγμών και στην καλλιέργεια δεξιοτήτων ασφάλειας στο νερό. Το πρόγραμμα έρχεται να καλύψει ένα χρόνιο κενό στην εκπαίδευση, αφού η Ελλάδα, με το εκτεταμένο δίκτυο ακτών, καταγράφει κάθε χρόνο δεκάδες θανάτους από πνιγμούς.
Πώς θα γίνονται τα μαθήματα
Η διδασκαλία θα πραγματοποιείται σε τρίμηνους κύκλους, με δέκα δίωρες συνεδρίες για κάθε τμήμα. Οι μαθητές θα χωρίζονται σε μικρές ομάδες – με έναν καθηγητή ανά δέκα παιδιά – ώστε να εξασφαλίζεται η σωστή καθοδήγηση και η ασφάλεια. Στην πισίνα θα υπάρχει πάντα δεύτερος καθηγητής φυσικής αγωγής, ενώ τη μετακίνηση και επίβλεψη των παιδιών θα αναλαμβάνει συνοδός εκπαιδευτικός.
Η μεταφορά από τα σχολεία προς τα κολυμβητήρια θα είναι δωρεάν, με τη συνδρομή του Υπουργείου και των δήμων. Οι μαθητές θα χρησιμοποιούν δημοτικά ή κρατικά κολυμβητήρια, ενώ οι γονείς δεν θα επωμιστούν κανένα πρόσθετο κόστος.
Υποδομές και προκλήσεις
Παρά τον ενθουσιασμό που έχει προκαλέσει η απόφαση, οι υποδομές εξακολουθούν να αποτελούν πρόκληση. Αυτή τη στιγμή λειτουργούν περίπου 100 κλειστές πισίνες σε όλη τη χώρα, αριθμός ανεπαρκής για να καλύψει τις ανάγκες όλων των σχολείων. Για το λόγο αυτό το Υπουργείο εξετάζει εναλλακτικές λύσεις, όπως η ανακαίνιση ανενεργών εγκαταστάσεων ή ακόμα και η τοποθέτηση λυόμενων πισινών. Σε 12 περιοχές όπου δεν υπάρχουν διαθέσιμες πισίνες, έχουν ήδη ξεκινήσει συζητήσεις με τους δήμους για την εξεύρεση άμεσων λύσεων.
Η εφαρμογή του προγράμματος θα γίνει σταδιακά, με στόχο όλα τα παιδιά να έχουν τη δυνατότητα να μάθουν βασικές τεχνικές κολύμβησης και ασφάλειας στο νερό. Η επιτυχία του εγχειρήματος θα εξαρτηθεί από την επάρκεια υποδομών και προσωπικού, αλλά και από τη συνεργασία μεταξύ σχολείων, τοπικών φορέων και οικογενειών.
Ενδεικτικό πρόγραμμα μαθημάτων κολύμβησης
1η συνεδρία – Γνωριμία με το νερό
-
Ενημέρωση για κανόνες ασφάλειας στην πισίνα.
-
Εξοικείωση με το νερό (περπάτημα, βουτιές με το πρόσωπο, φούσκες).
-
Παιχνίδια για να ξεπεραστεί ο φόβος.
2η συνεδρία – Βασικές αναπνοές
-
Εισπνοή έξω από το νερό, εκπνοή μέσα στο νερό.
-
Ασκήσεις με κράτημα της αναπνοής.
-
Παιχνίδια με φούσκες και βουτιές.
3η συνεδρία – Επιπλεύσεις
-
Διδασκαλία επιπλεύσεων μπρούμυτα και ύπτια.
-
Σταθεροποίηση ισορροπίας στο νερό.
-
Χρήση βοηθητικών υλικών (σανίδες, noodles).
4η συνεδρία – Κινήσεις ποδιών
-
Κινήσεις ποδιών ύπτιου και ελεύθερου.
-
Ασκήσεις με σανίδα για σωστό ρυθμό.
-
Παιχνίδια ταχύτητας με πόδια μόνο.
5η συνεδρία – Συνδυασμός αναπνοής – ποδιών
-
Πρακτική άσκηση συγχρονισμού αναπνοής και κινήσεων.
-
Εισαγωγή στις πρώτες αποστάσεις κολύμβησης με βοήθεια.
6η συνεδρία – Κινήσεις χεριών
-
Εισαγωγή στις βασικές κινήσεις χεριών στο ελεύθερο.
-
Ασκήσεις με χωριστή κίνηση χεριών.
-
Συνδυασμός με ποδιές και μικρές αποστάσεις.
7η συνεδρία – Πρώτα «κομμάτια» κολύμβησης
-
Εκμάθηση συνεχόμενης κίνησης ελεύθερου.
-
Απλές στροφές και αλλαγές κατεύθυνσης.
-
Διορθώσεις τεχνικής.
8η συνεδρία – Ασφάλεια στο νερό
-
Τρόποι να κρατηθούν στην επιφάνεια όταν κουραστούν.
-
Ασκήσεις διάσωσης με σανίδα ή noodle.
-
Εξοικείωση με είσοδο και έξοδο από το νερό με ασφάλεια.
9η συνεδρία – Ενδυνάμωση και αντοχή
-
Αύξηση αποστάσεων κολύμβησης (π.χ. 10–20 μέτρα).
-
Παιχνίδια ταχύτητας και αντοχής.
-
Συνεργατικές ασκήσεις σε ζευγάρια.
10η συνεδρία – Αξιολόγηση – Ελεύθερο παιχνίδι
-
Επαναληπτικές ασκήσεις όλων των τεχνικών.
-
Μικρός «αγώνας επίδειξης» με συμμετοχή όλων.
-
Έμφαση στη χαρά της κολύμβησης και όχι στον ανταγωνισμό.
Το πρόγραμμα αυτό στοχεύει σε βασικές γνώσεις κολύμβησης και κυρίως στην ασφάλεια. Δεν φτιάχνει πρωταθλητές, αλλά παιδιά που ξέρουν να στέκονται στο νερό, να μην πανικοβάλλονται και να προστατεύουν τον εαυτό τους.
